Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2020
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79,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2350 kcal
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Fett: 102,44g | Eiw: 110,57g | Kohlh: 254,51g.
Frühstück: San Juan Claras de Huevo, Nestlé La Lechera, Bimbo Pan Cero Cero, Papaya, Plátano, Kefir, Great Value Aceite de Oliva Extra Virgen, Bové Queso Oaxaca, Alambre, Huevo. Mittagessen: Carlota de Limon, Nishikawa Cacahuates Japoneses, Crema de Leche, Ensalada de Frutas con Durazno Pera Piña Albaricoque y Cereza (Sólidos y Líquidos en Conserva, Enlatados), Lasaña de Carne. Snacks/Sonstiges: Guayaba. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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FerMendez33's Gewichtsverlauf
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