aghniakinanti's Notizen, 01 Jan 21

udh 2 minggu angka timbangan naik turun dan akhirnya segini2 aja,huftttt
76,7 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 18,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Januar 2021:
1004 kcal Fett: 37,85g | Eiw: 48,28g | Kohlh: 118,77g.   Frühstück: Lontong, Tempe Goreng Tepung. Mittagessen: Bakso Daging Sapi, Siomay, Tahu Bakso, Bakso Daging Sapi, Mie. Abendessen: Bakso Daging Sapi, Tahu Bakso, Siomay, Mie. Snacks/Sonstiges: Kerupuk Makanan Ringan. mehr...
1868 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
iya sama kak 😭 
31 Dez 20 vom Mitglied: carissamaharani
sadar sihh mknnya gk bnr dan udh gk prnh wo lagi.msti rajin wo lgi nihhh mulai hari ini.semangat yaa buat kita 💪💪💪 
31 Dez 20 vom Mitglied: aghniakinanti
Sama kak aku juga stuck😭 
31 Dez 20 vom Mitglied: anissadnan

     
 

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