Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2021
|
65 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1197 kcal
|
Fett: 34,60g | Eiw: 94,51g | Kohlh: 124,99g.
Frühstück: Kangkung, Ikan. Mittagessen: Udang Goreng, Ikan, Nasi Putih. Abendessen: Roti, Cone Es Krim, Bakso Ayam, Indomie Pop Mie. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Echa Prety Claudia's Gewichtsverlauf
|