husnunaffh's Notizen, 01 Jan 21

turun 7kg tapi aku ngerasa sama aja. ada bedanya ngga sih hmmm

Diätkalender ansehen, 01 Januar 2021:
1372 kcal Fett: 48,54g | Eiw: 39,38g | Kohlh: 151,01g.   Frühstück: Telur Rebus. Mittagessen: Sosis Daging Sapi, Teman Laut Bakso Udang, Teman Laut Bakso Ikan, GaGa Mie Gaga 100 Extra Pedas Goreng Jalapeno. Abendessen: Bango Kecap Manis, Forvita Margarine, Teman Laut Bakso Udang, Telur Rebus, Nasi Putih. mehr...
1545 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

39 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
ada kok kak 
01 Jan 21 vom Mitglied: VACN
coba pakai baju yang sama dengan sudut foto yang sama kak. pasti keliatan kok. ini aja udah cukup keliatan sebenernya. yuk semangaat 
01 Jan 21 vom Mitglied: Rdwl
Alhamdulillah kalo keliatan beda. Soalnya aku ngerasanya sama aja. Makasih ya kakak kakak. Sehat selalu :) 
01 Jan 21 vom Mitglied: husnunaffh
sama kaya aku, gk ngerasa ada bedanya wlaupun turun😂 
01 Jan 21 vom Mitglied: Ratna Sari Ningsih
keliatan kak.. dari pipi aja udah keliatan beda koq.. semangat terus buat kakaknya..💪💪 
01 Jan 21 vom Mitglied: riama91
keliatan ko kak , tb brpa kak? 
02 Jan 21 vom Mitglied: akubisa_01
satu sever kita:) 
02 Jan 21 vom Mitglied: sukirmen
sama mbk aku udah turun 7 kg perasaan msh sama aja 😊 
02 Jan 21 vom Mitglied: partiningsih 523
kliatan beda 
02 Jan 21 vom Mitglied: ferdikhoirudin9
mmg gitu kalo kita sendiri yg liat 😭 aku udh turun 10kg blm berasa apa2 kyk masih sama aja .. pdhl suami blg udh keliatan progress nya tp aku kok blm 🤧 
02 Jan 21 vom Mitglied: ade sefrinais
perutnya k 
02 Jan 21 vom Mitglied: WN9798
@I'm ran sama banget :v turun sekilo, langsung ngaca terus 😂 
02 Jan 21 vom Mitglied: Sedang Diet
@Ratna Sari Ningsih : nah iya aku juga ngerasanya gitu wkwk @Riama91 : terimakasih ya, kamu juga semangat terusss💪 @akubisa_1 : 152 cm. Bogel banget yak aku wkwk @Partiningsih 523 : nah iya aku tu ngerasa kok sama aja. Tapi ibuku bilang lumayan ada bedanya @ade sefrinais : iya gitu kali ya kalo liat diri sendiri masih sama aja. Tapi menurut ibuku udah ada bedanya lah dikit2. Terimakasih ya semua yang udah mampir coment² dan kasih semangat, Sehat teruss dan semangat hidup sehat semuanyaa💛💛💛 
02 Jan 21 vom Mitglied: husnunaffh

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


husnunaffh's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.