Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2020
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81,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1818 kcal
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Fett: 94,21g | Eiw: 72,22g | Kohlh: 190,70g.
Frühstück: Мандарины, Грецкие Орехи, Яйцо-Пашот, Магнит Картофель, Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Агро-Альянс Крупа Манная, Агрокомплекс Творог 5%, Сметана 15%, Магнит Хурма. Abendessen: Белый Хлеб, Агрокомплекс Сметана 15%, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Мандарины, Оливье без Заправки, Котлеты Свиные Пареные (Ж), Магнит Хурма. Snacks/Sonstiges: Сибиржинка Сыр Качкавал. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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marmeladka676's Gewichtsverlauf
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