Сегодня легкий ужин на 650 ккал: салат с майонезом, сарделька с моцареллой, цветная капуста, деревенский творог со сливками и джемом Зеро

Diätkalender ansehen, 01 Januar 2021:
1812 kcal Fett: 127,56g | Eiw: 105,22g | Kohlh: 48,25g.   Frühstück: Домик в деревне Сливки 20%. Mittagessen: Вкусвилл Язык Говяжий, ВкусВилл Сервелат Примавера, Дядя Ваня Корнишоны по-Берлински, Цветная Капуста (Замороженная), 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Печень Куриная Петелинка (Жареная), Cake Me Fit Кето-Торт «Клубника-Ваниль». Abendessen: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Домик в деревне Сливки 20%, Творог 9%, Цветная Капуста (Замороженная), Каждый День Майонез С Оливковым Вкусом 50,5%, Натуральное Хозяйство Сардельки с Моцареллой, Помидор Сливка, Смешанный Зеленый Салат. Snacks/Sonstiges: 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, California Gold Nutrition Omega-3 Premium Fish Oil. mehr...
1869 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

53 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
майонез 50%? 
02 Jan 21 vom Mitglied: baursak3k
Сарделька что надо! 😁 
02 Jan 21 vom Mitglied: Дмытре
Майонез обычный, выбираю тот, где минимум сахара и углеводов) 
02 Jan 21 vom Mitglied: Savi_S
Сарделька крошка( и очень мало жиров.  
02 Jan 21 vom Mitglied: Savi_S

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Savi_S's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.