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😱un mes más y a recortar calorías 😁
(Enero... ya termina 😫)
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1656 kcal
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Fett: 82,35g | Eiw: 143,76g | Kohlh: 76,14g.
Frühstück: Mole, Mayonesa, Huevo, Frijoles Cocidos, Bolillo. Mittagessen: Huevo, Avena, Camote. Abendessen: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Snacks/Sonstiges: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Puchurri's Gewichtsverlauf
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