Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2021
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68 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 42,69g | Eiw: 40,91g | Kohlh: 165,66g.
Frühstück: Pisang Goreng. Mittagessen: Jagung Rebus, Ayam Masak Merah, Sayap Ayam, Telur Dadar, Nasi Putih, Mie Sedaap Mie Goreng. Abendessen: Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Roma Sari Gandum. mehr...
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konstantes Gewicht
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mrhsndy's Gewichtsverlauf
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