WOOHOO! :D ok late to work lol byeee
|
127,2 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 54,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
580 kcal
|
Fett: 18,96g | Eiw: 55,67g | Kohlh: 53,25g.
Frühstück: Large Egg. Mittagessen: Broccoli (Spears, Frozen), Boneless Skinless Chicken Breast. Abendessen: Ground Chicken, savoy cabbage. Snacks/Sonstiges: Gala Apples, Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Orange/Lemon-Lime. mehr...
|
|
4167 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Stehen - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 6,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ATrueStarGoddess's Gewichtsverlauf
|