Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2021
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92,1 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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738 kcal
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Fett: 2144,47g | Eiw: 4438,81g | Kohlh: 79,11g.
Frühstück: 3 Corações Café Tradicional, União Açúcar Refinado, Vigor Requeijão Light, Bauducco Pão de Forma Integral. Mittagessen: Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate, Tomates, Alface, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Tirolez Mussarela, Omelete, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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319 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Miller.Teixeira's Gewichtsverlauf
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