Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2021
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71,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2000 kcal
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Fett: 81,89g | Eiw: 70,87g | Kohlh: 242,00g.
Frühstück: Kefir de Leite Desnatado. Mittagessen: Arroz com Legumes, Costela de Porco Assada, Arroz com Legumes, Costela de Porco Assada. Snacks/Sonstiges: Cobertura Glacê Branca, Nestlé Creme de Leite, Nestlé Moça Docinho Beijinho, Pão-de-Ló, Bompreço Pêssego em Calda, Garoto Bombom Paçoca, Garoto Talento Caramelo Salgado, Garoto Bombom Eclipse, Garoto Bombom Paçoca, Garoto Talento Caramelo Salgado, Garoto Bombom Eclipse, Garoto It Coco, Garoto Bombom Caribe. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Kailaneeee's Gewichtsverlauf
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