Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2021
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58,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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526 kcal
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Fett: 15,44g | Eiw: 29,31g | Kohlh: 69,51g.
Frühstück: Chata Cochinita Pibil, HEB Carne Deshebrada de Res, Tortilla. Mittagessen: Semillas Secas de Sésamo Integrales, Coliflor, Arroz Integral, Atún Fresco, Edamame. Snacks/Sonstiges: Bimbo Multigrano Nuez. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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sofiaga97's Gewichtsverlauf
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