Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2021
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61 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2907 kcal
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Fett: 119,59g | Eiw: 119,45g | Kohlh: 329,06g.
Frühstück: Leche Semidesnatada, Mantequilla, Harina PAN Arepa, Salchicha de Cerdo (Ahumado), Papaya. Mittagessen: Sangría, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Lentejas con Arroz. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Papas a la Francesa, Queso Natural, Albóndigas sin Carne, Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Papas a la Francesa, Queso Natural, Albóndigas sin Carne, Harina PAN Arepa. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Adrianagiraldo's Gewichtsverlauf
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