I have worked reasonable hard for this lose.............I hope I continue. Will power and determination.
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96,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 62,33g | Eiw: 61,57g | Kohlh: 41,75g.
Frühstück: Albertsons Heavy Whipping Cream, Coffee. Mittagessen: Soft Salami, Cherry Tomatoes, Lettuce, Cache Valley Swiss Cheese. Abendessen: Brown Gravy, Bread Stuffing (Dry Mix, Commercial), Cooked Carrots (from Fresh), Beef Chuck (Mock Tender Steak, Trimmed to 1/4" Fat). mehr...
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Verlust von 8,3 kg pro Woche
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Joansie321's Gewichtsverlauf
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