|
Gewicht omhoog: +0.5 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( +0.5, 0, 0) kg
Gewicht = (17.4, 54.1, 2.9) kg
Verdeling = (23.5, 72.6, 3.9) %
Vocht = 54.0%
Late meting. Ik ben vandaag niet echt actief geweest en ik heb toch veel vocht verloren. De getallen zien er dus niet zo best uit.
|
74,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1754 kcal
|
Fett: 58,20g | Eiw: 98,15g | Kohlh: 197,10g.
Frühstück: Tap Water. Mittagessen: Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Abendessen: Beemster Extra Belegen 48+, Alpro Soya Perzik, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Jumbo Krentenbrood. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|