Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2021
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102,5 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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982 kcal
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Fett: 58,98g | Eiw: 49,89g | Kohlh: 55,48g.
Mittagessen: Tater Tots, Chicken Shack Chicken Tender. Abendessen: Driscoll's Blueberries, HEB Almond Flour, Food Club Shredded Mozzarella , Egg. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Raw Unsalted Creamy Almond Butter, Member's Mark Shredded Cheddar & Monterey Jack, Driscoll's Blueberries, Calavo Avocado, Egg. mehr...
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Zunahme von 2,4 kg pro Woche
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chickenfries's Gewichtsverlauf
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