toryburch's Notizen, 04 Jan 21

Pagi tadi antar anak posyandu, eh ibunya ditimbang dan diukur2 juga. Jadi sekalian aja masukin disini datanya.

Lingkar Pinggang 71 cm
Lingkar Lengan 27.5 cm
52,4 kg Bisher verloren: 7,6 kg.    Still to go: 5,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Januar 2021:
1146 kcal Fett: 49,97g | Eiw: 39,86g | Kohlh: 141,18g.   Abendessen: Cooked Green String Beans (from Fresh), Garlic , Barco Minyak Kelapa, Decaffeinated Tea Unsweetened, Honey , Soy Sauce, Meeju Instant Noodle Classic Cheese, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Fried, Cooked). Snacks/Sonstiges: Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon , Papaya, Spikoe Surabaya. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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toryburch's Gewichtsverlauf


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