Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2021
|
96 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1250 kcal
|
Fett: 27,88g | Eiw: 59,33g | Kohlh: 190,39g.
Frühstück: Biscotto, Conserva di Marmellata, Fette Biscottate, Tè (Infuso). Mittagessen: Pane tipo Rosetta, Mela Cotogna, Condimento per Insalata all'italiana, Lattuga, Arrosto di Vitello, Pasta al Sugo. Abendessen: Purè di Patate, Pane tipo Rosetta, Carne di Vitello, Brodo Vegetale, Barilla Pastina. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Franz.79's Gewichtsverlauf
|