Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2021
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69 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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907 kcal
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Fett: 34,46g | Eiw: 31,13g | Kohlh: 126,26g.
Abendessen: Wortel Dimasak, Udang Goreng, Tempe Mendoan, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Salak, Buah Pir. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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septian rizqi's Gewichtsverlauf
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