Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2021
|
118 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 50 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1625 kcal
|
Fett: 77,87g | Eiw: 57,20g | Kohlh: 181,61g.
Frühstück: Café com Açúcar, Geléia (Todos os Sabores), Sadia Salaminho, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Dori Amendoim Torrado e Salgado, Leite (Leite Integral), Perdigão Mortadela Bolognella, Qualitá Uva Niagara. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elianeloose8's Gewichtsverlauf
|