Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2021
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108,5 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 43,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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930 kcal
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Fett: 28,10g | Eiw: 59,44g | Kohlh: 105,77g.
Frühstück: Hohes C Multivitamin. Mittagessen: Thermomix Möhrengemüse mit Frühlingszwiebeln. Abendessen: Kaffee mit Milch. Snacks/Sonstiges: Body & Fit Smart Protein Pancakes Blueberry, Gekochtes Ei, Müller Frucht Buttermilch Zitrone. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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dick.jenni's Gewichtsverlauf
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