Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2021
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70,5 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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944 kcal
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Fett: 36,87g | Eiw: 58,98g | Kohlh: 95,70g.
Frühstück: Ovo Cozido. Mittagessen: Viçosa Doce de Leite, Salada Vinagrete, Vagem Cozida, Ovo de Codorna, Quero Feijão Carioca , Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Snacks/Sonstiges: Maçã, Banana Prata, Piracanjuba Leite Integral. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mariaeduarda0909's Gewichtsverlauf
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