Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2021
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49,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1017 kcal
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Fett: 33,21g | Eiw: 43,07g | Kohlh: 144,93g.
Frühstück: 無糖蘋果醬, KIRKLAND Nuts, Mother Earth Natural Peanut Butter, UCC Black Coffee, 香蕉, 芝麻醬, 山崎麵飽 (Yamazaki) 全麥方飽. Mittagessen: KIRKLAND Nuts, 紅肉火龍果. Abendessen: 鴻福堂 花膠海底椰川貝百合豬腱湯. mehr...
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konstantes Gewicht
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Joeychanchan's Gewichtsverlauf
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