Ginette15's Notizen, 13 Jan 16

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2016

96 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 31 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Januar 2016:

2403 kcal

Fett: 95,44g | Eiw: 70,58g | Kohlh: 208,17g. Frühstück: St Michel Madeleines au Chocolat. Mittagessen: Nem, Picard Bo Bun Poulet. Abendessen: Charal Carpaccio Parmesan, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux (60g), Beurre (Salé). Snacks/Sonstiges: Vin Rosé. mehr...

2856 kcal

Bewegung: Schlafen - 9 Stunden und 10 Minuten, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 5 Minuten. mehr...

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