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1450 kcal
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Fett: 50,38g | Eiw: 92,15g | Kohlh: 186,51g.
Frühstück: Naraya Kuaci, Overnight strawberry, Cooked Spinach (from Fresh), Apple, Bimoli Minyak Goreng, Tempeh (Cooked) , Shrimp, Tomatoes, Onions , Garlic , Paprika . Mittagessen: White Rice. Abendessen: Skippy Creamy Peanut Butter , Sari Roti Tawar Kupas. Snacks/Sonstiges: Mustard Greens (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Basil , Air Mineral, Lemon, Pineapple, Cucumber, Beets . mehr...
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1684 kcal
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Bewegung:
back exercise - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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