Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2021
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86,5 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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132 kcal
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Fett: 7,60g | Eiw: 7,10g | Kohlh: 5,83g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar , Tirolez Creme de Ricota Light, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Dukan Panqueca com Farelo de Aveia. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Deborah Assis's Gewichtsverlauf
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