Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2021
|
72,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
168 kcal
|
Fett: 5,34g | Eiw: 6,62g | Kohlh: 21,75g.
Frühstück: 삶은 계란, 상추, 한성기업 곤약, 차전자피 가루 (PSYLLIUM HUSK POWDER). Mittagessen: 차전자피 가루 (PSYLLIUM HUSK POWDER). Abendessen: 차전자피 가루 (PSYLLIUM HUSK POWDER). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|