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udah nyiapin mental spy gak drop klo liat timbangn bakal naik kr semingguan ini mkn banyaaakk apa aja dimkn.. apa lg yg manis".. eh pas nimbang cma nambah 1 ons 😃😃 bersyukuur bgtt donk wlwpun udh 2 mngguan lebih timbangan gak turun.. seengganya dia gak naik deh.. udh binggung .bgt. apa aku udh gak bisa turun lg yah..
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1165 kcal
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Fett: 35,27g | Eiw: 56,46g | Kohlh: 172,38g.
Frühstück: Bubur Ketan Hitam, Bubur Kacang Hijau. Mittagessen: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Kunyit, Sayur Campuran, Sunco Minyak Goreng, Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Ikan Tongkol. Abendessen: Sayur Campuran, Ubi Ungu Rebus, Filma Minyak Goreng Filma, Ikan Tongkol. Snacks/Sonstiges: Roma Sari Gandum, Pepaya, Kurma. mehr...
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Ummu_palmyra's Gewichtsverlauf
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