Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2021
|
87,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2076 kcal
|
Fett: 94,27g | Eiw: 227,37g | Kohlh: 127,43g.
Frühstück: 뚜레쥬르 부드러운후레쉬크림샌드빵. Mittagessen: 쭈꾸미볶음, 공기밥. Abendessen: 닥터유 단백질 초코맛, 토시살. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|