Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2021
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95,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1597 kcal
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Fett: 75,15g | Eiw: 121,72g | Kohlh: 111,25g.
Frühstück: Frijoles Refritos, Torti Regias Delgaditas, Huevo Revuelto. Mittagessen: Torti Regias Delgaditas, SuKarne Arrachera Marinada, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Abendessen: Huevo Revuelto, Torti Regias Delgaditas, Marinela Canelitas (5,6g). mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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israel.ipad's Gewichtsverlauf
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