Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2021
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74,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2395 kcal
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Fett: 76,42g | Eiw: 71,89g | Kohlh: 262,70g.
Frühstück: Banane. Mittagessen: Penny Markt Gouda Gerieben, Alnatura Lasagneblätter, Iglo Rahm-Gemüse Königsgemüse, Jütro Rahmkohlrabi. Snacks/Sonstiges: Favorina Panettone, Rothaus Tannenzäpfle, Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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17carrots's Gewichtsverlauf
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