Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2021
|
58,0 kg
Bisher verloren: 8,0 kg.
Still to go: 7,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
992 kcal
|
Fett: 47,68g | Eiw: 57,05g | Kohlh: 118,32g.
Frühstück: Don Maíz Arepa Súper Especial de Queso, Blueberries. Mittagessen: Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: M&M's M&M's Crispy, Super Ricas Papas Fritas, Vitad Galletas de Frutos Rojos, Vitad Merengues, Vitad Galletas de Frutos Rojos . mehr...
|
|
1530 kcal
|
Bewegung:
Pasos - 53 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 7 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
a.lopez12's Gewichtsverlauf
|