Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2021
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67 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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661 kcal
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Fett: 21,12g | Eiw: 74,82g | Kohlh: 44,37g.
Frühstück: My Roti Roti Gandum Yamazaki. Mittagessen: Kaldu Jamur, Bango Kecap Manis, Saus Tiram, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam, Jamur Tiram. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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vioputri's Gewichtsverlauf
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