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🤔🤔🤔
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53 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 55,30g | Eiw: 78,17g | Kohlh: 114,00g.
Frühstück: Красные Яблоки, Кофе, Пятерочка Помидоры, Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Parmalat Молоко 3,5%, Пятерочка Яйца. Mittagessen: Чай, Быстров Каша Овсяная, не Требующая Варки, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Кофе, Corny Big Chocolate. Abendessen: Кофе, Kinder Молочный Ломтик, Домик в деревне Творог 0,1%. Snacks/Sonstiges: Кофе, Иван Поддубный Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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mmayflower's Gewichtsverlauf
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