Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2021
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79,2 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 118,14g | Eiw: 54,22g | Kohlh: 100,57g.
Frühstück: Коркунов Конфета, Миндаль Миндаль, Мандарины, Кофе. Mittagessen: Ветчина, Салат Мимоза, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Abendessen: Соленые Огурцы с Укропом, Мираторг Фарш "Домашний", Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Перекресток Сухари Пшеничные, Салат Оливье, Белый Город Омичка. mehr...
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konstantes Gewicht
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varvaramos's Gewichtsverlauf
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