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519 kcal
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Fett: 20,04g | Eiw: 44,72g | Kohlh: 42,94g.
Frühstück: Şekersiz Türk Kahvesi, Eti Etimek . Mittagessen: Yumurtalı Ispanak. Abendessen: Çilek, Kivi Meyvesi, Muz, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Domatesler, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Sonstiges: Nescafe Sade. mehr...
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gül1990ç's Gewichtsverlauf
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