Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2021
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98,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2167 kcal
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Fett: 74,47g | Eiw: 166,89g | Kohlh: 207,99g.
Frühstück: Окей Окорочок Куриный Отварной, Магнит Банан, Maltesers Maltesers, Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Батон Нарезной. Mittagessen: Grovo Удобное Яйцо, Monin Сироп Лесной Орех, Овсяное Печенье, Пирожок с Мясом, Viola Сыр Плавленый Сливочный. Abendessen: Батон Нарезной, Морковь, Овсяное Печенье, МарС Мини, Bounty Шоколадный Батончик. mehr...
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Verlust von 2,7 kg pro Woche
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Hexen Hammer's Gewichtsverlauf
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