Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2021
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93,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 87,55g | Eiw: 63,76g | Kohlh: 16,30g.
Mittagessen: Valio Raejuusto Maustamaton 2%, Kurkku, Lihapyörykät (Naudanliha), Paistettu Kananmuna. Abendessen: Milbona Sini Homejuusto, Herttua Väkevä Sinappi, Grillimaisteri Urho Grillimakkara. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Nanatar's Gewichtsverlauf
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