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Comecei minha reeducação alimentar em 04/01/2021, buscando não somente estética, mas principalmente saúde e qualidade de vida.
Tenho 24 anos e pela primeira vez estou conseguindo seguir uma alimentação saudável e exercícios diariamente 👏🙏
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116,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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248 kcal
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Fett: 14,66g | Eiw: 9,73g | Kohlh: 22,94g.
Frühstück: Café, Maçãs Gala, Pão de Frigideira Low Carb. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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biancamaydavid's Gewichtsverlauf
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