Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2021
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70,4 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1667 kcal
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Fett: 118,64g | Eiw: 98,27g | Kohlh: 66,87g.
Frühstück: Vega Protein Made Simple - Dark Chocolate, Silk Unsweetened Almond Coconut Blend, Kirkland Signature Pecans, Butter (Salted), Decaffeinated Coffee, Quaker Instant Oatmeal - Regular. Mittagessen: Calavo Avocado, Cacique Panela Cheese, Cauliflower, Pacific Natural Foods Organic Vegetable Broth, Broccoli, Carrots, Celery, Taco Bueno Pico de Gallo. Abendessen: Calavo Avocado, Tap Water, Kirkland Signature Roasted & Salted Peanuts (Package), Baked or Broiled Salmon. Snacks/Sonstiges: Tap Water, Tap Water, Tap Water. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Wendyree's Gewichtsverlauf
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