Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2021
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70,4 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 63,60g | Eiw: 58,58g | Kohlh: 128,62g.
Frühstück: Maçã. Mittagessen: Cenouras, Predilecta Molho de Tomate Refogado Light, Queijo Parmesão (Ralado), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Abobrinha Cozida. Abendessen: Churrasco. Snacks/Sonstiges: Palha Italiana, Banana. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Mariaeduarda0909's Gewichtsverlauf
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