Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
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73,6 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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987 kcal
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Fett: 33,17g | Eiw: 48,85g | Kohlh: 119,53g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Манная Каша на Молоке, Mlekovita Сыр Маздамер, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное , Невская Сушка Народные Сушки. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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julija02111's Gewichtsverlauf
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