Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
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63,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1034 kcal
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Fett: 37,46g | Eiw: 57,35g | Kohlh: 112,79g.
Frühstück: Победа Горький Шоколад Спорт, Молоково Молоко 3,2%, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый, Кофе, Сарафаново Молоко 3,2%, Простая Еда Суп Пюре из Цветной Капусты . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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EkaterinaKho20's Gewichtsverlauf
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