Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
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102 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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960 kcal
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Fett: 57,42g | Eiw: 32,36g | Kohlh: 85,41g.
Frühstück: Kellogg's Coco Pops, Kahve (Demlenmiş), Kaşarlı Omlet. Mittagessen: Nar Ekşisi, Zeytinyağı, Soğanlar, Domatesler, Pirinç Pilavı. Abendessen: Badem. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Furknmdn's Gewichtsverlauf
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