Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
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69,8 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 42,63g | Eiw: 52,39g | Kohlh: 122,85g.
Frühstück: Laranjas, Pêra Portuguesa. Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Vagem Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido, Purê de Batata. Abendessen: Dolce Gusto Café Au Lait. Snacks/Sonstiges: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Neugebauer Chocolate 70% Cacau Intense. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Mariaeduarda0909's Gewichtsverlauf
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