Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
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89,9 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 38,50g | Eiw: 36,00g | Kohlh: 140,00g.
Frühstück: Jimmy Dean Sausage & Gravy Breakfast Bowl. Mittagessen: Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Tostitos Medium Salsa. Abendessen: Scott & Jon's Garlic Butter Shrimp Rice Bowl. Snacks/Sonstiges: Fiber One 70 Calories Brownie, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. mehr...
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konstantes Gewicht
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jaimeluv's Gewichtsverlauf
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