Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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57,3 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1049 kcal
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Fett: 56,63g | Eiw: 46,85g | Kohlh: 89,96g.
Frühstück: Чай, Жареное Яйцо, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске. Mittagessen: Кремлина Курага в Темной Глазури, Чай, Самсон Корейка для Запекания из Свинины для Запекания "Мексиканский", Булгур (Вареный). Abendessen: Призма Яблоко Зеленое, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Ливерная Баварская, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Салат из Свеклы с Чесноком. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Булочка13's Gewichtsverlauf
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