Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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86,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1713 kcal
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Fett: 71,56g | Eiw: 115,48g | Kohlh: 152,58g.
Frühstück: Вода, Меллер Рыбий Жир. Mittagessen: Пицца Домашняя, Скумбрия Запеченная. Abendessen: Мираторг Чечевица с Овощами и Пряными Травами. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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