Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2021
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65,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1663 kcal
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Fett: 62,34g | Eiw: 107,44g | Kohlh: 168,06g.
Frühstück: Lontong, Ayam Goreng, So Nice Sosis Sapi, Bakwan. Mittagessen: Ikan Gurame, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Abendessen: Mie Telur (Ditambah, Masak), Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Dimsum. Snacks/Sonstiges: Crepes, Roma Malkist Crackers (3). mehr...
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1833 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 38 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 22 Minuten. mehr...
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WulanFansyah's Gewichtsverlauf
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