artyomenergo's Notizen, 11 Jan 21

Первые контейнеры в этом году. Попробую набирать мышечную массу.

Diätkalender ansehen, 11 Januar 2021:
1852 kcal Fett: 81,94g | Eiw: 147,71g | Kohlh: 135,92g.   Frühstück: Красная Икра Икра Кеты, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Яйцо (Целое). Mittagessen: Виктория Свиная Вырезка, Олейна Подсолнечное Масло , Филе Индейки, Мистраль Рис Басмати Отварной. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном, Папа Джонс Пицца с Курицей, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Adez Кокосовое Молоко. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


artyomenergo's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.